Статьи

Черный пояс: финал или начало пути?

Для многих целью и мечтой в тренировках боевыми искусствами является получение черного пояса. Кто-то считает, что он, как выпускной экзамен, становится окончанием учебы. Словно это вершина, дальше которой ничего нет. Так ли это? Или с получением черного пояса путь в единоборствах только начинается? Сегодня постараемся ответить на эти вопросы и расскажем, что же там — за этим пиком, о котором все так мечтают.

Читать далее

Как подобрать кимоно (часть вторая: кимоно для дзюдо)

Если вы хотите купить кимоно для ребенка или для взрослого, то мы будем рады помочь определиться вам с выбором. Коротко напомним, что в целом все кимоно можно разделить на три основные категории:

Читать далее

Аттестация — формальность или необходимая ступень роста

В одной из прошлых статей мы уже обсудили степени и ранги в единоборствах, в том числе в Прикладном Айкидо. И сегодня хотелось бы более детально поговорить о важности прохождения аттестации и о том, что именно она дает, кроме смены пояса.

Читать далее

Как подобрать кимоно (часть первая: кимоно для каратэ)

Рано или поздно, перед каждым, кто занимается боевыми искусствами возникает вопрос приобретения кимоно. У кого-то это происходит в самом начале процесса, чтобы на первое же занятие прийти в форме, а кто-то — сначала пробует заниматься, и только потом покупает себе ги для тренировки. Когда именно стоит покупать кимоно, мы выяснили в одной из наших предыдущих статей Форма для айкидо: когда же всё-таки покупать кимоно. Сейчас же — поговорим о том, на что стоит обратить внимание перед его приобретением.

Читать далее

Система рангов в единоборствах (часть 2)

В первой части этой статьи, с которой вы можете ознакомиться здесь, мы рассказывали о структуре отношений в животном и человеческом мире, присутствии тех, или иных различий и отличий в истории человечества и вкратце описали, как разделяются ранги и звания в единоборствах.

Читать далее

Система рангов в единоборствах (часть 1)

Практически в любом направлении боевых искусств, в той или иной форме, есть система градации учеников. Где-то, для обозначения уровня занимающегося, используются цветные пояса. В некоторых направлениях эту функцию выполняют нашивки или элементы одежды. Но так или иначе, какие-то определённые знаки отличия присутствуют.

Читать далее

Особенности и отличия взрослых и детских тренировок в Прикладном Айкидо

Достаточно часто нас спрашивают о том, есть ли разница между взрослыми и детскими тренировками. И какие могут быть отличия в рамках одного направления боевых искусств. На самом деле, различия достаточно большие, но и пересечений немало. И сегодня мы расскажем о них более предметно.

Читать далее

Поддержание формы в домашних условиях

Введенный карантин, несомненно, выбил почву из-под ног практически у каждого. Многие, совершенно обыденные для нас вещи, пока что, остаются недоступными. И на текущий момент, к сожалению, не совсем понятно, на какой именно период.

Часть детей сидит по домам, кого-то отправили к бабушкам и дедушкам. Многие взрослые работают из дома, кто-то продолжает ездить на работу в стандартном объеме, кто-то в уменьшенном. Но, несомненно, мы все стали намного меньше двигаться.

Читать далее

Научите детей ошибаться

Родители всегда хотят для своих детей только самого лучшего. Дать лучшее образование. Научить всему, что знают и умеют. Оградить от ошибок и неприятностей. Это правильно. Так и должно быть. Но есть один важный момент. Обязательно нужно дать детям возможность ошибаться. Да, мы искренне в этом убеждены. Ведь именно ошибки являются важной составляющей роста.

Читать далее

Женские курсы самообороны: реальная помощь или ложная уверенность?

В интернете можно найти достаточно много информации о специальных тренингах, коротких курсах самообороны или занятиях по защите исключительно для женщин. Как правило, приглашают на них представительниц прекрасной половины человечества под видом того, что научат специальным техникам, откроют секреты и особенности защиты от партнера, превосходящего по физическим показателям. И самый главный аспект, который очень часто указывают организаторы таких мероприятий, заключается в том, что обещают побороть психологические барьеры, которые могли возникнуть вследствие крайне негативного отношения со стороны мужчин. Утверждают, что помогут развить уверенность в себе. Обучат давать отпор любому и выходить победителем из любой ситуации. Сегодня попробуем разобраться в этом вопросе более детально.

Читать далее